Lo stile di Yoga che offriamo è Odaka Yoga, uno stile che trova ispirazione nel moto dell’oceano e delle sue onde. I movimenti fluidi della pratica Odaka prepara il corpo (muscoli e articolazioni) alla posa permettendo in questo modo di non subire “forzature”. Il corpo si modellerà all’asana cosi come l’acqua si modella al suo contenitore.
Il movimento della pratica Odaka permette di far fluire le energie in maniera armonica, una fusione che mira a sciogliere tensioni e contrazioni fisiche, mentali ed emozionali e al contempo conferisce una mente quieta e un’azione immediata.
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