“E due saranno uno” – queste parole le abbiamo spesso sentite nelle cerimonie di matrimonio – si riferiscono a qualcosa di più del fatto che due persone iniziano a vivere insieme. Sono una dichiarazione cosmica – “Due“, il dualismo è la condizione base della nostra esistenza sulla Terra, e “Uno” è lo stato di unità...

Il significato spirituale dell’ErosIn questo articolo vorrei discutere di tre particolari forze presenti nell’universo: I’amore, come si manifesta fra uomo e donna, l’eros ed il sesso. Questi tre principi energetici si manifestano su ogni piano dell’esistenza, secondo particolari modalità. Su di essi esiste molta confusione. Di fatto, spesso si ignora del tutto che queste tre...

Wesak è un evento per il beneficio di tutto il Genere Umano, è un’occasione unica per connettersi con il proprio cuore, con l’energia dei Maestri (di tutte le tradizioni spirituali), con l’energia divina d’Amore che discende sull’Umanità intera, per l’evoluzione spirituale.Wesak è un evento di comunione tra tutti gli esseri, il Buddha, il Cristo e...

I benefici dello Yoga onlineForse hai già deciso di praticare yoga, o online seguendo un corso in live streaming (in diretta con l’insegnante) o on-demand (lezioni registrate), oppure di persona frequentando un centro o una palestra. Qualsiasi sia la tua modalità di praticare yoga, la tua scelta potrebbe derivare dal desiderio di ritagliarti momenti di...

Chissà se vi siete mai chiesti in che cosa consiste il significato dell’istruzione.Perché andiamo a scuola, perché studiamo varie materie, perché superiamo esami e facciamo a gara per prendere i voti migliori? Che senso ha questa cosiddetta istruzione e in che cosa consiste? Questa domanda è davvero importante e non riguarda solo gli studenti ma...

Il mistero della vitaI grandi Maestri ci hanno sempre detto che in noi è presente qualcosa che trascende la nostra umanità, un “quid” misterioso ma reale e potente, una scintilla divina che fa sentire la sua presenza con l’aspirazione a salire, a progredire, a conoscere l’Assoluto, ad autorealizzarsi nella sua pienezza.È vero che l’uomo ha in sé...

Alla ricerca della veritàC’è stato un momento della mia vita in cui nella mia mente si sono presentate le domande: “Chi sono? Perché sono qui? Qual è il mio compito? Cosa devo realizzare in questa vita?” Domande alle quali volevo dare risposte, poiché perplessa e stupita di fronte ad alcuni avvenimenti che mi avevano portato a pormi...

L’importanza della semplicitàQuando si medita con i bambini, in particolare con i più piccoli, l’importanza della semplicità è fondamentale.Se i bambini vorranno avere più informazioni saranno loro a chiederle e gli si potranno dare risposte appropriate. Ma anche le risposte dovranno essere semplici e generalmente non dovranno comportare lunghe spiegazioni. I benefici della meditazione si...

Lo studio del Raja YogaTutta l’attività umana si basa sulla percezione, sia interiore che esteriore, che l’uomo ha di sé e della vita. Penso sia abbastanza condivisibile il fatto che l’attività emotiva e mentale condiziona grandemente la capacità percettiva, al punto di distorcerla in modo significativo. La storia individuale di ognuno di noi è costellata...

Shinrin Yoku – Bagno di boscoPer il Buddhismo la natura è impermanente ed evanescente, non è sostanziale né oggettiva. Il Buddhismo, infatti, concepisce il divenire come illusorietà. Il mondo quale noi lo vediamo altro non è che un miraggio, illusione (maya) o inganno della coscienza (chitta maya).Persino nascere o morire sono illusioni. Il Buddhismo propone...